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ドイツ式フットケア

ドイツ式フットケアって？
サンダル・ミュール履く機会が増える時期には足の手入れが急に気になる方も多いのではないでしょうか？足がきたなくて恥ずかしい、、足をきれいにしたい、たこ・魚の目がいたい、かかとの乾燥、がさがさ、爪が厚い、がたがたしている 、爪をきれいにしたい！！と足に悩みを持っている方は多いようです。

若い方だけでなく、老化防止にもフットケアは大切です。
健康的な皮膚の厚さで足を守り、センサーとしての機能をしっかりと保つことが全身の健康を維持するポイントなのです。
足は脳から遠いだけに神経回路が錆びついていると、思ったように機敏に動かないとかいうことがバランス感覚の欠如につながり、転倒骨折の原因となって寝たきり状態につながります。普段から足を意識し、清潔を保ち、ストレッチや運動を欠かさず、爪や角質の手入れをしていれば、それなりの歩行能力は維持できるのです。「いつまでも歩くことができる健康」が高齢化対策には重要です。

「ドイツ式フットケア」の起源は18世紀。当時大流行したハイヒールにより、ウオノメやタコ、巻き爪などの足のトラブルに苦しむ貴族が急増したため、それを改善するための足の療法士が誕生したと言われています。
ストッキングが伝線するほどガサガサになった踵やロクに整えられていないギザギザの小爪。ガサガサのだめ足を、つるピカのモテ足に変身させてくれるのがドイツ式フットケアです
ドイツ式フットケアではあくまで「歩きやすい」ことを最大の目的としているため、丁度よく角質を残すのがフス・フレーガー（ドイツ式フットケアを行うセラピストの総称）の腕の見せ所なんだそうです。
角質が厚くなってくると痛みも出て歩き方や姿勢も悪くなりますよ。
また、肥厚した角質がは足のニオイの原因になることも…
そうなる前に、足裏の角質ケアをオススメします

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